Books by François Charles

Depuis longtemps, de nombreux cavaliers et coach sportifs ont reconnu l¿intérêt de la préparation mentale. Par son contenu et son format, HORSE & BRAIN ® donne désormais au cavalier l¿accès aux outils de coaching professionnel et personnel de façon simple et efficace pour une mise en application pratique et permanente. Ce booklet mémo ® vous fait découvrir une boîte à outils mentale originale. Il vient en complément de HORSE & TYPE ® et en complément des modules de formation et d¿accompagnement sur www.novialgroup.fr permettant de mieux assimiler et mettre en pratique ces méthodes.Vous apprendrez à gérer votre stress et vos émotions, anticiper vos réactions, rechercher du potentiel, de la confiance et de la motivation. Vous parviendrez à vous adapter au changement, prendre du recul pour mieux recueillir vos informations et mieux décider, exploiter vos feed-back, renforcer vos points forts, penser positivement. Vous pourrez utiliser de façon originale des correspondances entre l¿environnement du CSO, du concours complet, de l¿endurance, votre quotidien et le monde de l¿entreprise.