Books by Humberto Castillero

Si hoy sientes que tu vida está derrotada por causa de tragedias personales, promesas rotas y sueños incumplidos, no estás solo o sola. Todavía tienes la oportunidad de pulsar el botón de reinicio y encontrar el gurú dentro de ti renovando la conexión de mente, cuerpo y alma a través del Yoga Mental X. Combate patrones de pensamientos destructivos aprendiendo técnicas de meditación y de respiración Mejora tu bienestar físico y calidad de vida practicando posturas de yoga y sanación de energía vital Encuentra propósito y significado en tu vida desarrollando auto-realización y conciencia elevada

If you feel defeated because of personal tragedies, broken promises and unfulfilled dreams you are not alone. You can still hit the reset button and experience rebirth through the renewal of your mind, body and soul, finding the true guru inside yourself through Yoga Mind X. Combat destructive thinking patterns by learning meditation and breathing techniques Improve physical wellbeing and quality of life by practicing yoga postures and energy healing Find purpose and meaning by developing self-awareness and higher consciousness