Books by Lotte Lykkegaard Laursen

Mental sundhed er på alles læber i disse år og med god grund. I en tid hvor flere og flere mistrives og sygemeldes pga. stress, udbrændthed, angst og andre former for psykisk lidelse, er det naturligt at søge efter de vises sten i et håb om, at vende kurven og fremme trivsel og mentale sundhed.Dette er ikke en ny selvhjælpsbog. Derfor omhandler den heller ikke teknikker og metoder til at forbedre din mentale sundhed. Bogen vil derimod introducere dig til en forståelse af dit psykologiske design, din medfødte mentale sundhed og den kendsgerning, at du allerede har alt, hvad du behøver for at trives og opleve glæde, kærlighed, lykke og mental ro i dit liv.Vi er nemlig alle sammen allerede mentalt sunde – inde under en uskyldig misforståelse af, hvordan vores sind fungerer.Alle, der har medvirket til denne bog, har indsigt i vores psykologiske design og de principper, som ligger bag vores sind. Ved at se hvordan mennesker fungerer mentalt, har de alle oplevet en positiv forandring i deres liv, som er så stor, at de bobler over af fortællelyst.Når man pludselig oplever at slippe fri af sine tankers fængsel, og når man ikke behøver at gøre noget for at opleve livets lethed, glæde, mental ro og overskud – også i de øjeblikke, hvor tankeskyerne er mørkest – så ved man, at det, man har fundet, er værd at dele.

Hvordan lever vi et godt liv, og hvordan bliver vi hele med alt det, der dagligt strømmer ind i vores bevidsthed? Det virker logisk, at der tilbydes en mangfoldighed af redskaber, teknikker og terapier, som lærer os at håndtere, styre og kontrollere de daglige udfordrin-ger. Hvordan skulle vi ellers kunne navigere? Bogen er en modgift mod vores konstante søgen efter den rette recept på hvordan, vi bliver hele. Den tager et nyt og grundlæggende anderledes udgangspunkt; Vi er allesammen allerede hele - inde under en uskyldig misforståelse af, hvordan vores sind fungerer. De seksten skribenter i bogen har levet mange år af deres liv uden kendskab til de psykologiske principper, som bogen peger på. De har også til fælles, at de har mødt mennesker, som på forskellige måder kærligt har prikket dem på skulderen, og inviteret dem til at kigge på livet på en helt ny måde. De er alle fuldstændigt enige om, at det, de har set fra denne nye vinkel, har været så befriende og hjælpsomt, at de har fundet sammen i et skribentkol-lektiv for at videregive deres indsigter og personlige forandringshistorier i håbet om, at de er ligeså hjælpsomme for andre.

Denne bog handler om ledere og medarbejderes målrettede arbejde med at skabe rammer for tillid i Region Sjælland. Arbejdet med og erfaringerne fra det store og meget ambitiøse projekt Tillid og Samarbejde beskrives fra både et teoretisk og et praktisk perspektiv. Bogen indeholder bidrag fra ledere på alle ledelsesniveauer på tværs af fag og hierarkier samt fra de konsulenter, der har været med i projektet.Lederne beskriver blandt andet, hvordan processen har skabt kvalitetsforbedringer i de beslutninger, der træffes, og hvordan øgede muligheder for at bruge den enkeltes faglige og personlige kompetencer, professionelle stillingtagen og handlekraft skaber resultater, der er meget mere værd, end man kan måle på bundlinjen.