Join thousands of book lovers
Sign up to our newsletter and receive discounts and inspiration for your next reading experience.
By signing up, you agree to our Privacy Policy.You can, at any time, unsubscribe from our newsletters.
Panikangst. OCD. Generaliseret angst. Socialfobi.Mange unge bliver ramt af forskellige former for angst og har brug for professionel hjælp og støtte fra deres netværk. Man kan dog nemt komme til at ’hjælpe’ den unge på en måde, der vedligeholder den pinefulde lidelse, og derfor er det uhyre vigtigt at have viden om angst.“Støt unge med angst” er skrevet til forældre og fagprofessionelle. Bogen formidler den nyeste viden om angst og angstlidelser, årsager til angst og effektive behandlingsformer. Endelig præsenterer bogen en lang række hands-on-redskaber til, hvordan man kan støtte og hjælpe på den mest hensigtsmæssige måde.Bogen er skrevet af Malene Klindt Bohni, der er uddannet psykolog og har speciale i behandling af angst og OCD.
"Gisp! Jeg skal til eksamen!" Det er naturligt at være spændt og nervøs inden en eksamen. Men fornogle studerende bliver angsten så stærk, at både tiden op til eksamenog selve eksaminationen bliver et mareridt.I denne bog gennemgås eksamensangst via et mix af teori og casesom unge, der har haft problemet inde på livet. Bogen er ikke et teoretiskopslagsværk, men derimod en værktøjskasse fuld af konkrete ogletanvendelige metoder og øvelser fra den kognitive adfærdsterapi.Metoderne kan alle bruges som effektive værktøjer til at mindsketilstedeværelsen af eksamensangst.Bogen henvender sig både til studerende og til undervisere og andrefagpersoner, der ønsker at gøre en indsats for studerende, der er plagetaf eksamensangst.
Sign up to our newsletter and receive discounts and inspiration for your next reading experience.
By signing up, you agree to our Privacy Policy.