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El ayuno no se trata de tener hambre, y ciertamente no se trata de morir de hambre. El ayuno se trata de cambiar su vida para que pueda hacer más con menos tiempo. El ayuno consiste en sobrecargar los sistemas de regeneración de tu cuerpo y lucir más joven. Se trata de alterar su mente y trazar un curso hacia adelante que resulte en la capacidad de convertirlo en una nueva disciplina y claridad.Puede considerar ayunar con el propósito de perder peso, pero obtendrá mucho más. Si tiene sobrepeso, entonces su cuerpo le está diciendo algo. Le está diciendo que su cuerpo está en peligro. Está sobrecargado de trabajo y no está quemando tantas calorias como debería. Debe prestar atención a esa advertencia. Debe revertir el daño que se está infligiendo en el cuerpo debido a las malas decisiones nutricionales.Este libro le muestra los beneficios que puede esperar y traza una guia del día a día, de qué hacer y qué esperar cuando hace un ayuno completo y simplemente sale adelante con agua. Lo que es más importante que los días de ayuno, y cuántos días lo puede hacer, es la preparación previa para el ayuno y la devolución del ayuno a los alimentos.Este libro lo guía meticulosamente de un paso al siguiente en la preparación de días antes de ayunar para que obtenga el mayor beneficio de él, y le muestra cómo romper el ayuno para que no estrese su sistema digestivo después de días de ayuno.
La necesidad de comprender a los que triunfan más allá de nuestra propia imaginación es inherente a todos nosotros. El deseo innato es impulsado por nuestra profunda y subyacente necesidad de encontrar mejores formas para lograr nuestros objetivos, comprender nuestros sueños y elevarnos hasta lograr nuestros desafíos. Este libro trata sobre los eventos subyacentes de Jeff Bezos y las formas en que influyeron en su vida, además de conocer la forma en que respondió y los usó para su beneficio. El libro no pretende conocer las fibras que componen el contenido de su corazón; ningún hombre puede saberlo. Pero lo que hace es encadenar múltiples eventos y ver las sombras que proyecta.Todo eso es descrito para que usted pueda encontrar los elementos que podrían ser su semilla, logro y grandeza. La historia de Bezos traza el camino desde que fue joven, observa sus acciones y logros, y descifra la existencia de su mayor logro, Amazon, de una manera que refleja su carácter, intelecto y educación.Su historia es diferente a la de las otras personas exitosas en la historia. Su ética laboral es conocida, pero a la vez diferente. ¿Qué hay en él que lo hace un súper triunfador? ¿Qué lo hace conducir intensamente hacia sus objetivos? ¿Por qué puede convertir una idea en un éxito sorprendente? ¿Qué cualidades hay en ti y en él? ¿Qué puedes aprender de él?Léelo, y descúbrelo.
La Programación Neuro Lingüística (PNL) es un enigma para la mayoría de las personas. Tal vez sea debido a su nombre hipercomplejo, o porque suena como un nuevo lenguaje de programación. Cualquiera que sea el malentendido, es hora de que le preste atención porque algunas de las últimas historias de éxito del mundo vienen a raíz de la PNL.La PNL trata de reconectar su cerebro de una manera que cambia casi todo lo que hace. Este libro da un paseo en el lado salvaje al mostrarte la naturaleza del cerebro y el desarrollo de la mente para que pueda desarrollar un marco de su propia mente.Más allá de la teoría, también le da una mirada práctica de las cosas que puede hacer cuando cambia la forma en que está conectada su mente y los efectos que tiene en su trabajo y su familia. Todo se reduce a que la razón por la que es quién es hasta este punto es debido a la forma en que está conectado su cerebro y si quiere cambiar eso, debe hacerlo con PNL.Todos buscamos mejorar nuestras vidas y aprovechar al máximo nuestro tiempo. Todos buscamos formas de mejorar y brindar una vida mejor a nuestras familias. Pero hasta ahora, la mejor vida ha sido esquiva para un cierto segmento de personas que están intentando mucho pero que no están sacando provecho de ello. La PNL es lo que se han estado perdiendo. Si ese es usted, ha encontrado el camino para resolver sus desafíos. Todo lo que necesita está cubierto dentro de las líneas de este libro. Solo necesita leerlo y ponerlo a funcionar.
Jack Ma is the quintessential simpleton who has a big heart and wants everyone to share in prosperity. He comes from humble beginnings, had trouble getting to school, had trouble finding a job, but did everything right despite the forces that were arrayed against his intentions. We all have that life where we feel the world just doesn't value what we have to offer. Jack certainly felt that way, but eventually he found his stride. Today he sits at the top of a global behemoth that boasts sales of $1 billion in the first five minutes of its annual sales event. It has almost half a billion active monthly buyers that get on its site to make purchases totalling more than 3 Trillion Yuan - or almost half a trillion Dollars. Jack's company holds the record for IPO on the New York Stock Exchange - and that was in 2014. This book is about the aspect of success that is unique to Jack and the circumstances that he was cultivated under. We are not all Jacks and we can't copy his path to success, but we can emulate the areas of his success that come from the parts of him that mirror our own motivation and our own desires. Jack Ma's story is one that we need to read and understand so that we can put together our own sequence of actions that will yield our own successes. This book takes you part of the way, the rest is up to you. Don't wait any longer! Scroll up and click the 'Buy Now' button to learn more about the man behind the largest IPO in history.
This book reveals who the real Sir Richard Branson is. We will show you that he is not the playboy one might think he is and he is actually not as rich as people think he is - he is richer. There are a lot of errors out there in the public domain about Richard and we will bring those errors to a close in this book. When you think of Richard Branson, most would most likely think of the Virgin group or think of Virgin Airlines. It is indeed the case that the product has overtaken the man. This book will show you, without a doubt, that the man and the brand are totally unlike each other and that the man behind the brand is really a highly empathic person who, until recently, did not know how to read a Balance Sheet. What he brings to the table is not MBA level business acumen or strategy - what he brings to the table is a brand that represents unyielding quality and class. The Virgin brand is not just a group of companies that belong to Richard, it is a flagship of companies where Richard is the principal investor and lends his name to the business. This is a highly beneficial arrangement and we will show you in this book how all this came to be. From Virgin Records to his labs that do advanced energy research. It's all covered. Don't wait any longer! Scroll up and click the 'Buy Now' button now to learn more about the man behind Virgin.
La dieta mediterránea: una guía completa (Versión en español)Los alimentos nutritivos y bajos en grasa que aparecen en la dieta mediterránea son ricos en antioxidantes y omega-3, saludables para el corazón y que combaten enfermedades. Las enfermedades que se han relacionado científicamente con la dieta de una persona (Cáncer, Diabetes, Obesidad, Enfermedad Cardíaca, etc.) están en su punto más alto. Millones de personas han encontrado una manera de reducir naturalmente los riesgos de estas enfermedades cambiándose a la Dieta Mediterránea. ¿Quieres comer bien y estar lo más saludable de lo que alguna vez has estado? Este libro contiene la historia y la ciencia detrás de la dieta mediterránea. ¿Por qué funciona? ¿Como funciona? ¡Está todo aquí! También hay 50 recetas rápidas y simples de alto valor proteico y bajas en carbohidratos para ayudarlo a perder peso mientras come alimentos frescos y de gran sabor. Este es realmente un libro de cocina de la dieta mediterránea que no querrás dejar.Todo lo que tienes que hacer es seguir las recetas en este libro de la dieta mediterránea y estarás en camino para aumentar tu salud en general, aumentar tus niveles de energía, quemar grasa, reducir el estrés y ¡demasiados beneficios para enumerarlos! Aquí hay una vista previa de lo que aprenderás:¿Qué es la dieta mediterránea?La ciencia detrás de cómo funciona la dieta mediterráneaLos MUCHOS beneficios de la dieta mediterráneaCómo perder peso con la dieta mediterráneaUn plan semanal de dieta50 recetas rápidas y simples ¡Descarga tu copia hoy y comienza a vivir una vida más saludable!
¿Miras con asombro al perrito Labrador Retriever que está en el parque para perros, escuchando y siguiendo las órdenes de su dueño mientras tu perrito te está causando estragos o arrastrándote por todo el parque?¿Estás harto de que tu adorable y pequeño Labrador Retriever mastique todo lo que está a su paso? ¿Estás cansado de que tu cachorro deje "sorpresas" por toda la casa? ¿Quieres enseñarle a tu nuevo cachorro a sentarse, quedarse quieto o caminar a tu lado? ¿Su cachorro gime o aúlla incontrolablemente cuando sales de la casa?¡Esta excelente guía de entrenamiento de perros Labrador Retriever puede ayudarte con todo eso!Aquí está todo lo que necesitas saber sobre el entrenamiento del Labrador Retriever y la obediencia básica. Este libro responderá todas las preguntas que tengas sobre el entrenamiento de tu nuevo Labrador Retriever y es imprescindible para cualquiera que esté pensando en adquirir un cachorro de Labrador Retriever. Este es un adelanto de lo que aprenderás... ¿Un Labrador Retriever es apto para ti? ¿Cuánto es suficiente ejercicio? Cómo hablar el idioma de tu perro Disciplina efectiva Cómo entrenar a tu perro Labrador Retriever para que vaya al baño Entrenamiento básico de obediencia: aprender a sentarse, soltar, venir, buscar, quedarse quieto y esperar Entrenamiento con correa en cachorros de Labrador Retriever Entrenamiento en socialización Como detener las mordeduras y la masticación y técnicas avanzadas de entrenamientoEsta es la guía COMPLETA para todos los dueños de cachorros de Labrador Retriever, incluso para las personas que estén pensando en adquirir un cachorro de Labrador Retriever.¡Adquiere hoy tu copia de esta increíble guía de entrenamiento y estarás más cerca de tener el perro perfecto con el que siempre habías soñado!
Che cos'è che lo rende un uomo di super successo?Che cosa gli ha permesso di trasformare un'idea in una mega-compagnia che ha cambiato il mondo? Che cosa, in lui, puoi rivedere in te, e cosa ti manca?Che cosa potresti imparare da lui?Leggi, e scoprilo. Il bisogno di capire coloro che ci circondano e ce l'hanno fatta in modi che superano la nostra immaginazione è insito in tutti noi. Questo desiderio innato è guidato dal nostro bisogno profondo e fondamentale di trovare modi migliori che ci permettano di raggiungere i nostri obiettivi, comprendere i nostri sogni e superare le sfide che ci si presentano. Questo libro parla degli eventi di fondo nella vita di Jeff Bezos e dei modi in cui hanno influenzato la sua vita, del modo in cui ha reagito ad essi e li ha usati a suo vantaggio.Il libro non pretende di conoscere le fibre di cui è composto il suo cuore - nessun uomo può conoscerle. Ma quello che fa è mettere insieme eventi e vedere le ombre che proiettano. Tutto ciò affinché tu possa trovare dentro di te gli elementi che potrebbero essere il seme del tuo successo, della tua realizzazione e grandezza. La storia di Bezos traccia un percorso attraverso la sua vita da giovane e osserva le sue azioni e conquiste, decifrando l'esistenza del suo più grande successo - Amazon - in un modo che riflette il suo carattere, il suo intelletto e la sua educazione. La sua storia è diversa da quella di altre persone di successo nella storia. Il suo marchio di etica del lavoro è familiare ma differente.Non aspettare un altro minuto! Scorri verso l'alto e clicca il pulsante "Compra Ora" per saperne di più sull'uomo più ricco del Pianeta!
Do you stare in amazement at the well-behaved Labrador Retriever puppy at the dog park listening and following his owner's commands while your puppy is off wreaking havoc or dragging you all over the park?Are you sick of your adorable little Labrador Retriever chewing everything in sight? Are you tired of your puppy leaving "surprises" all over the house? Do you want to teach your new puppy how to sit, stay, or heel? Does your puppy whine or howl uncontrollably when you leave the house? This ultimate Labrador Retriever training guide can help you with it all!Everything you need to know about Labrador Retriever training and basic obedience.This book is guaranteed to answer any of your questions about training your Labrador Retriever and is a must-have for anyone thinking of getting a Labrador Retriever puppy.Here Is A Preview of What You'll Learn...Is a Labrador Retriever Right For You?How Much Is Enough Exercise?How To Speak Your Dog's LanguageEffective DisciplineHow to Potty Train Your Labrador RetrieverBasic Obedience Training Such As: Sit, Drop, Come, Fetch, Stay, and WaitLeash Training Your Labrador Retriever PuppySocialization TrainingHow to Stop the Biting and Chewingand Advanced Training TechniquesThis is the ULTIMATE guide for all Labrador Retriever puppy owners and individuals who are thinking of getting a Labrador Retriever puppy.Get your copy of the Ultimate Labrador Retriever training guide today and get one step closer to that perfect dog you've always dreamed about!
Put aside what you read on the web about Elon Musk. There is a significant amount more to him than just his genius and his accomplishments. This book lays out the life that he had before arriving in the United States and looks at the boy inside who set a path for himself, and literally went through the fires of hell before getting the opportunities that he wished for. He did not fall into wealth and he did not work his way up the corporate ladder, Elon made every bit of his life that you see today. Some of the stories that you find in this book will shock and awe you and change the way you look at your own challenges. From arriving in a new country with just a few bucks and not knowing anyone, to working on farms and cleaning up after barn animals, to working in the fires of a toxic furnace. Elon Musk is an inspiration for a generation because he represents many of the values that define today's Millennials and the Generation X folks. From PayPal, Tesla, to SpaceX, the driving force that built these icons of the imagination was the desire to make the world a better place for everyone - it was never about the money. This book gives you a deeper look and analysis of a man that defies the traditional mold of industrialist, entrepreneur, and achiever.
What if I told you that for the cost of this book you could reduce stress, clear your mind, and live a happier life? Well, you can.If you feel overwhelmed, stressed, and like you constantly have a huge weight on your shoulders; odds are you need to declutter your life.Decluttering is highly necessary in today's world where there are numerous opportunities to distract one's self and live a life of chaos and stress.From the things that we acquire and accumulate to the things that we desire and stress over, it makes up an ocean of unnecessary distractions and clutter in our heads and our lives.The solution is to declutter, and anyone could tell you that, but what is not always known is how to recognize the point at which you need to start. You also need to know how to do it and what to look for to know if it's working.This book has all that, and more.We break it down to a level that almost anyone can apply to their unique circumstances. But the work is yours to do; we can only pave the road, you must do the driving.Here's a sneak peek at what's inside: What Exactly is Clutter? How to Recognize Clutter in Your Life What is Mental Clutter How Physical Clutter can Cause Emotional and Psychological Clutter A Step by Step Guide on How to Remove All Clutter From Your Life And so much more! What are you waiting for? Scroll up and hit the 'Buy Now' button to learn how to get started with decluttering so you can clean your home, clear your mind, and live a better life.
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