Books published by Lindhardt og Ringhof

Hvordan skabes læring i praksis - eksempelvis under praktikforløb? Hvad er god vejlederpraksis? Og hvordan bliver man er en dygtig praktikvejleder?‘Læring og vejledning i praksis’ handler om, hvordan vejledning af de studerende er med til at skabe sammenhæng mellem teori og praksis særligt i forbindelse med praktikophold.1. del handler om, hvordan praktikforløb er vigtige læringsforløb, hvor der gerne skal skabes sammenhæng mellem teori og praksis og hvor den studerende gerne skal begynde at finde sin faglige identitet.2. del handler om den studerendes læreprocesser i praksis.3. del handler om vejledning, vejledningens rolle, vejledningsformer og vejledningsteorier.4. del giver et skøn af de nye veje i vejledningsarbejdet.Bogen henvender sig til alle, der beskæftiger sig med læring og vejledning på professionsuddannelserne og her særligt på pædagoguddannelsen. Den vil kunne anvendes på praktikvejlederkurser og praktikvejlederuddannelser og i forbindelse med vejlederdage på uddannelsesstederne og på praktikbesøg. Inden for det pædagogiske område vil bogen også være relevant for pædagogstuderende.

"Steinbecks spøgelse - jagten på en forfatter" er en underholdende og underfundig rejse- og erindringsbog i samme form og tone som Leif Davidsens meget populære "Dostojevskijs sidste rejse". "Steinbecks spøgelse" bygger på en 13.000 kilometer lang rejse i USA i en camper, som Leif Davidsen foretog sammen med sin kone Ulla i 2012, hvor Barack Obama kæmpede for at blive genvalgt. Med Bruce Springsteen på afspilleren kører ægteparret i hjulsporene på den amerikanske nobelpristager John Steinbeck. I 1960 kørte Steinbeck med sin hund Charley rundt i USA og skildrede sin rejse i bogen "På rejse med Charley".Leif Davidsen er mest kendt som manden fra Rusland, mens det nok er mere ukendt, at USA har betydet meget for hans liv og forfatterskab. Som 17-årig rejste Leif Davidsen fra Fyn til USA som udvekslingsstudent. Det var første gang, han kom til udlandet, og rejsen blev et afgørende vendepunkt i hans liv. Den personlige rejsebog rummer også erindringer om barndom og ungdom samt beskrivelser af de amerikanske bøger, film og musik, der har inspireret ham."Steinbecks spøgelse" føjer nye og overraskende aspekter til Leif Davidsens forfatterskab. Som han selv siger: "Det er ikke kun en bog om USA, men også en bog om mig.""Med Steinbeck som rejseguide stiller Leif Davidsen skarpt på det USA, der er svært at forstå, og den kultur, der formede ham som forfatter … indsigtsfuld og underholdende bog"- Information"Litterær ’slow food’ af høj kvalitet … Der er meget at hente i Davidsens rejseerindringer, både for USA-kenderen og novicen."- Jyllands-Posten"En meget velskrevet og personlig rejsebog."- Familie Journalen"Leif Davidsens beretninger fra en tur tværs over USA og tilbage igen i hælene på John Steinbeck har både vid og overskud"- Politiken"Rent guf … Underholdende og interessant fortælling om en 13.000 km lang rundtur i USA i 2012, hvor Obama kæmper for at blive genvalgt, og en personlig fortælling om at blive, være og udvikle sig som forfatter … Fremragende rejsebog helt på højde med det bedste i forfatterskabet"- Bibliotekernes lektørudtalelse

Denne bog præsenterer en didaktisk tænkning og praksis, der understøtter differentieret undervisning og elevers egen digitale produktion. Forfatterne tager afsæt i tre didaktiske rammedesign, der har deres force i hver deres undervisningssammenhæng:A. Fagfaglige undervisningsforløbB. Tværfaglige projekterC. Individuelle fordybelsesprojekterForfatterne introducerer begrebet elever som didaktiske designere og viser med konkrete eksempler fra dansk, matematik og tværfaglige forløb, hvordan læreren med et overordnet rammedesign kan understøtte elevernes design af deres egne læreprocesser og dermed deres kreativitet, innovative kompetencer og digitale dannelse.Med trådløse teknologier, mobile enheder og web 2.0 udfordres relationen mellem elever og lærere, fordi eleverne allerede har digitale kompetencer og uden videre kobler praksisformer fra det fysiske klasserum med dem, de kender fra det virtuelle rum. Eleverne forholder sig fagligt undersøgende, samarbejder og forhandler aktivt med hinanden, hvilket gør deres digitale produktion til en effektiv læringsform.Bogen er henvendt til lærerstuderende og lærere i praksis.

Denne bog er skrevet til dig, som er håndværker og leder, og som ønsker at sætte mere fokus på ledelse i dagligdagen. At udvikle sig fra at være en fagligt dygtig håndværker til også at være en god leder kan være en stor udfordring.Som håndværker har du en tydelig professionel identitet, både over for dig selv og for omgivelserne. Som leder skal du finde en anden identitet, som selvfølgelig er baseret på din faglighed, men som er mere end bare en overbygning til den. Ledelse er ikke venstrehåndsarbejde ved siden af det "rigtige" arbejde, håndværket. Det er et andet fagområde, hvor du også skal opbygge en professionel identitet.Uanset om du er håndværker, sjakbajs, mester, indehaver, formand, teamleder eller projektleder i et håndværksmiljø, så er dette en ledelsesbog, som du kan identificere dig med. Den bygger på din dagligdag og anviser værktøjer og praktiske løsninger, som er lige til at gå til. Der indgår cases fra og interviews med en række personer fra håndværksmiljøet, der beskriver de udfordringer, som du måske også står med til daglig.Med forord af Ane Buch, adm. direktør i Håndværksrådet.

PILOT FOR DIT BARN – EN GUIDE TIL FORÆLDRE handler om, hvordan forældre kan tage styringen i familiens liv.Forældre skal bevare roen og vise vej for deres børn særligt i uvejr og turbulens såsom skoleskift, skilsmisse eller sygdom. Forældre skal styre, lytte og navigere. Ulla Dyrløv fortæller enkelt og ligefremt om, hvordan de voksne i familiens hverdag skal tage ansvaret på sig, og hvordan de kan tage hånd om de problemer, der opstår undervejs i barnets opvækst.I bogen er der konkrete råd til, hvordan forældre kan handle i bestemte situationer. Hvad gør du, når dit barn kræver far og mor hele tiden, ikke vil sove ude, er ramt af skilsmisse og andre konkrete problemstillinger. Bogen afsluttes med en række beskrivelser af forløb med børn, unge og forældre i familieterapi.ULLA DYRLØV er psykolog og kendt fra tv-programmerne "Ingen styr på ungerne" på DR1. Hun er tilknyttet en række tv-programmer som psykolog, bl.a. X Faktor.

I "Spise med Price - de 100 bedste fra sæson 4, 5 og 6" er Adam og James Price tilbage i sædvanlig veloplagt form. Med smittende madglæde og glimt i øjet runder de madglade brødre bl.a. Thailand, Wien, Bornholm og Skagen og hylder det danske, kulinariske klenodie - pølsevognen - med et helt kapitel.Glæd dig til opskrifter på klassiske saucer, nostalgiske mormor-retter, syndige desserter og vanvittige køkkeneksperimenter: silde-is, et kæmpestort påskeæg og Danmarks største wienerschnitzel. Opskrifterne suppleres som altid af brødrenes velskrevne anekdoter og finurlige fortællinger om barndomshjemmet, om retternes oprindelse - og naturligvis beretninger fra det interne våbenkapløb udi køkkenmaskineri.Denne e-bog er udgivet i fixed layout. Læs mere på www.lrdigital.dk/guide/

Hercule Poirot ser frem til en dejlig ferie i Cornwall på Hotel Majestic. Men bedst som han er ankommet og sidder der og nyder livet, kommer en kugle pludselig susende forbi hans hoved – tilsyneladende ud af det blå. En ung pige kommer løbende, og som den galante gentleman han er, rejser Poirot sig for at komme hende til hjælp, for mon ikke det var hende, kuglen var bestemt for? Det viser sig snart, at pigen har været udsat for ikke mindre end tre mordforsøg, men foreløbig er de alle tre mislykkedes ...Men er den unge pige – som går under kælenavnet Nick – overhovedet den, der skal myrdes? Den geniale og excentriske belgiske detektiv må atter en gang træde til ved gådens løsning. Sammen med sin gamle ven, kaptajn Hastings, og bevæbnet hovedsagelig med sit intellekt kaster han sig ud i jagten på morderen.Rosenkilde & Bahnhof nyudgiver Agathe Christies romaner. Bøgerne er sprogligt reviderede. Agatha Christie (Lady Mallowan, født Agatha Mary Clarissa Miller) (1890-1976), britisk kriminalforfatter. En af de til alle tider mest elskede forfattere inden for denne klassiske genre. Hun skrev omkring 80 kriminalromaner og er – især med disse værker – oversat til alverdens sprog. Hendes figurer Hercule Poirot og Miss Marple står helt centralt i den britiske kriminaltradition. Derudover skrev Agatha Christie både noveller og skuespil samt – hvad der måske vil være en overraskelse for flere – seks kærlighedsromaner under pseudonymet Mary Westmacott. Hendes kriminallystspil The Mousetrap er det længst løbende teaterstykke i historien.Agatha Christie (1890-1976) er Englands ukronede krimidronning og skaberen af kendte og elskede figurer som mesterdetektiven Hercule Poirot og den lettere påtrængende, men ikke desto mindre geniale Miss Marple. Agatha Christie er den bedst sælgende krimiforfatter i verden, og hendes bøger er oversat til flere sprog end William Shakespeares. Mange af romanerne er tilmed blevet lavet til både film, TV og sat op på hæderkronede teatre.

Forberedelse er den halve sejr, men hvad er den anden halvdel? Merete Wedell-Wedellsborg peger på Battle Mind.Uanset om situationen er forudset eller overraskende, handler aktiveringen af Battle Mind på den ene side om teknikker til at finde fodfæste. På den anden side handler det om noget mere fundamentalt, nemlig at finde ind til det ægte, til kernen. Den autentiske stemme. Værdierne. Det, som er værd at kæmpe for.Denne bogs forfatter er overbevist om, at den vigtigste ingrediens i Battle Mind er at kende sine værdier og vide, hvad der værd at kæmpe for. Det er ankeret, når strømmen prøver at trække af sted med en. Det er kompasset, når vildfarelserne melder sig. Det er den sandhed, der gør, at man kan tale med klar stemme.Og som mange af de mennesker, der generøst har delt ud af deres erfaringer undervejs, fremhæver, så er Battle Mind ikke et værn mod nederlag. Nederlag er uundgåelige - medmindre at man undlader at kæmpe i det hele taget. Og selvom at man lærer mest af sine nederlag, så er de tit ganske smertefulde.  Men så længe man kæmper for det, man tror på, er nederlagene oftest bare ærgerlige, men ikke eksistentielle.Måske er det der, kilden til Battle Mind findes. I den særlige slags tryghed det er at vide, at man godt kan tabe en kamp uden at tabe sig selv.

enne bog giver lærere en didaktisk metode og konkrete forslag til, hvordan innovativ kompetence og entreprenørskab udvikles hos eleverne i alle fag. Metoden er bygget op om et undervisningsdesign – FIRE-Design – i fire faser:ForståIdéudvikleRealisereEvaluereFørste del af bogen beskriver grundlaget for den didaktiske models faser. Anden del giver konkrete forslag til øvelser i undervisningen. Til bogen hører en række kopiark til brug i undervisningen.Bogen henvender sig primært til lærere i praksis og til lærerstuderende i forbindelse med praktikforløb. Men den er også oplagt i andre dele af uddannelsessystemet, fx på ungdomsuddannelserne.Lilian Rohde er lektor ved læreruddannelsen UCC med erfaring inden for grund-, efter- og videreuddannelse samt udviklingsprojekter både nationalt og internationalt. Koordinator for Center for Innovation ved UCC og medforfatter til blandt andet Klædt på til verden - en håndbog til undervisere om interkulturel kompetence og Portfolio - engelskmaterialer til 4. klasse.Anja Lea Olsen er lærer på HTX, Københavns Tekniske Gymnasium, og har mange års erfaring fra folkeskolen med blandt andet innovationsundervisning, First LEGO League, naturfagsmaraton m.m. Har holdt kurser og workshops om innovation i folkeskolen, påUC Lillebælt og UCC for både lærere og lærerstuderende.OBS. Denne e-bog er udgivet i fixed layout. Læs mere på www.lrdigital.dk/guide

Efter en svær opvækst i et religiøst hjem i en lille kystby vælger Per i protest at studere til ingeniør i København og kappe enhver forbindelse til familien. I hovedstaden kaster han sig ud i livet, som åbner sig i alle dets afskygninger, mens han stræber efter lykken og frigørelsen fra barndomshjemmets snævre religiøse rammer."Lykke-Per" er en udviklings- og samtidsroman og er bredt anerkendt som en af de bedste danske romaner nogensinde. Romanen udkom i otte bind fra 1898 til 1904.

Hvad gør man, når man bliver angrebet af en haj? Eller en krokodille? Eller en bjørn?Hvordan bringer man et barn til verden i en taxa?Hvordan springer man ud af en kørende bil?Hvordan overlever man, hvis ens faldskærm ikke folder sig ud?Hvordan klarer man sig, hvis man er faret vild i en ørken?Den bog, du har i hånden, giver svar på en lang række livsvigtige spørgsmål – og alle de gode råd er gennemprøvede og videnskabeligt underbyggede. Det er en uundværlig guide for alle, der er nervøse for at flyve eller for at færdes i lande, hvor klimaet er anderledes end det danske, og hvor jordskælv, bomber, dræberbier og giftslanger hører til dagens orden.

Umiddelbart efter borgerkrigen forlader Craig Mellow Zimbabwe; det land han nu vender tilbage til. Men det viser sig snart, at Zimbabwe stadig er en heksekedel af stammehad, vold og korruption. Craig søger at holde sig uden for alt dette og koncentrerer sig om genopbygningen af det gamle Ballantyne-imperium under en ny tids betingelser. Han må imidlertid indse, at det er umuligt at komme videre uden et opgør med de kræfter, der skruppelløst udnytter situationen til at pleje deres egne og økonomiske interesser. I "Leoparden jager i mørke" skildrer Wilbur Smith en verden fuld af gru og mørke. Det ny Zimbabwe er et land, der er hærget af bogerkrigen, hvor århundreders stammehad stadig ulmer, hvor volden er en del af hverdagen, og hvor enkelte stærke kræfter forfølger deres mål med en rystende hensigtsløshed. Wilbur Smith (1933-2021) blev født i Zimbabwe (det tidligere Rhodesia). Han var britisk statsborger og vidt berejst. Han har udgivet over 30 bøger, der i gennemsnit hver har solgt over tre millioner eksemplarer. Wilbur Smith er kendt for sin utroligt omhyggelige research og for sine medrivende naturbeskrivelser.

Islændingene har aldrig haft deres egen konge – Island har været en republik siden løsrivelsen fra Danmark under Anden Verdenskrig. Men selvom man ikke har blåt blod i årerne, kan man jo godt te sig som en konge. ISLANDSKE KONGER er fortællingen om den vidtforgrenede Knudsen-slægt fra det lille fiskerleje Tangavik, hvor legendariske fyldebøtter og slagsbrødre, mesterfiskere og skibsredere, skønhedsdronninger og troldkvinder, distanceblændere og matematikgenier lever side om side.Einar Már Guðmundsson (f. 1954) er en islandsk forfatter. Hans bog Universets Engle, der er tilegnet hans afdøde bror, vandt Nordisk Råds litteraturpris i 1995.

Efter tabet af Slesvig og Holsten i 1864 skrev historikeren A. D. Jørgensen Fyrretyve Fortællinger af Fædrelandets Historie. Hensigten var at styrke den nationale følelse i folket, hvis selvforståelse havde lidt et betydeligt knæk ved nederlaget.Historien har imidlertid ændret sig, siden A. D. Jørgensen skrev. Der er sket meget i Danmark og verden i løbet af de 140 år. Man har fået større viden om fortiden, og man stiller andre spørgsmål til historien end i 1800-tallet. Men det er ikke mindre vigtigt at kende sin historie.Rikke Agnete Olsen tager tråden op fra A. D. Jørgensen, men fortæller på en helt nutidig og original måde. Det er der kommet en spillevende og medrivende Danmarkshistorie ud af! I 41 underholdende og oplysende histore giver Rikke Agnete Olsen sit bud på fædrelandets historie fra vikingetiden til i dag.En bog til alle, der ønsker at få eller genopfriske grundlæggende viden om danmarkshistorien - og som kan lide en god fortælling.

Peddersen og Findus hører til de allermest elskede figurer i den svenske børnebogsverden. Historierne om den gamle særling Peddersen og hans finurlige kat Findus er sjove for både børn og voksne, og hører til de mest veloplagte lydbøger for børn og deres forældre.Historierne er veloplagt indlæst på lydbog af Jesper Klein, Ellen Hillingsø, Lars Knutzon, Per Pallesenog Pernille Holst.Hør historierne om:Stakkels PeddersenOg hanen gol ... Gok-Gok i køkkenhaven PandekagekagenDa Findus var lille og forsvandt Jul hos Peddersen NissemaskinenRævejagtenUd i det blå med Peddersen Findus flytter hjemmefra

Victoria Dawson er ualmindelig velbegavet – til gengæld er hun hverken høj og slank som sin far eller en mørkhåret skønhed som sin mor. Faktisk er Victoria lille, lyshåret og buttet, og det skuffer hendes selvoptagede forældre så meget, at de gennem hele Victorias barndom benytter enhver lejlighed til at nedgøre hende. Det sætter sig dybe spor i Victoria, der drukner sine sorger i mad. Men da hun skal være brudepige ved sin lillesøsters bryllup, beslutter hun sig endelig for at gøre noget ved både sin vægt og sit udseende, så hun melder sig ind i et fitnesscenter og bestiller tid hos en plastickirurg. Collin White er flot, intelligent - og så har han de mest fantastiske blå øjne. Den dag, han møder Victoria i fitnesscenteret, tror han, at hendes hævede ansigt og plasteret på næsen skyldes, at hun har været involveret i en bilulykke. De falder i snak, og da han inviterer Victoria ud, er hun sikker på, at det kun er ment som venskab, for han kan da umuligt være interesseret i en pige som hende. Men der tager Victoria heldigvis fejl, og efter mange års modgang og sorger, finder hun endelig den sande og betingelsesløse kærlighed.

Da 35-årige Francesca Thayers forhold til sin mand og forretningsspartner Todd går i stykker, står hun pludselig i en økonomisk vanskelig situation. Hun vil gerne beholde sit elskede hus i nr. 44 på Charles Street i New York, men vil heller ikke af med det galleri, som hun og Todd har haft i fem år. Francesca er selv fra en kunstnerisk familie og har hjertet det rette sted. Hendes ambition er at fortsætte med at hjælpe ’små’ kunstnere frem i lyset. Men Todd, som oprindelig er børsmægler, vil ikke længere være medejer af et galleri, der ikke giver nogen fortjeneste. For at skaffe penge nok til at beholde både hus og galleri lejer Francesca nogle af husets mange værelser ud. Den smukke skolelærer Eileen er den første, der flytter ind. Så kommer den unge enlige far Chris, og til sidst støder kogebogsforfatteren Marya til. Sammen vender de med hver deres historie og baggrund op og ned på Francescas hidtil ordinære liv. De fylder huset i Charles Street nr. 44 med latter, hjertesorger, håb, og nye venskaber opstår.

Da russerne væltede mod Berlin i 1945 og gav nådestødet til Hitlers Tredje Rige, skete det med en uhørt vildskab og hævngerrig grusomhed efter års lidelser for det russiske folk under de tyske troppers mishandling. Tyske civile og soldater blev fanget af russerne, som stormende frem gennem hele det gamle Østpreussen, og flygtningene strømmede mod vest og nord for at undgå tilfældige mord, sult og mishandling og de massevoldtægter, som blev to millioner kvinders skæbne. Antony Beevor bringer os direkte ind i strategi, kampe, lidelser og følelser, så man føler, at man er til stede i de sidste afgørende måneder af Anden Verdenskrig."Bred, informativ og spændende skrevet beretning om et af de afgørende øjeblikke i Tysklands og Europas historie." Weekendavisen"Grusom og så rædselsvækkende læsning, at man forbander krig langt væk. Det er i det enkelte menneskes oplevelse af rædslerne, man finder bogens styrke." B.T.Antony Beevor (f. 1946) er en engelsk forfatter og historiker med speciale i militære studier. Han var selv i militæret i fire år, hvor han blev udnævnt til løjtnant i 1969. Antony Beevor har udgivet en lang række populære og anmelderroste bøger om Anden Verdenskrig.

Constance Ring involverer sig med tre forskellige mænd, en læge, en forretningsmand og en musiker uden at kende til de forventninger, der stilles til en ung pige. Mændene er alle langt mere erfarne end hun, og deres seksuelle tilnærmelser virker skræmmende på den unge pige.Romanen sætter fokus på den store ulighed mellem mænd og kvinder, når det gjaldt seksuelle erfaringer. Hun kritiserede dobbeltmoralen ved, at mænds utroskab var socialt acceptabelt, alt imens konen blev sat ud på sidelinjen, indtil hun kunne bruges.

Som sommelier på Restaurant Noma har jeg fået lov at være med på Nomas fantastiske rejse fra udskældt ’sæl-pizzeria’ til en af verdens mest indflydelsesrie og anerkendte restauranter. Vin har spillet en stor rolle for mig, også inden jeg startede på Noma, og efter i alle de år dag efter dag ihærdigt at have fyldt vin i min mund, er det blevet tid for mig endnu en gang at åbne munden – men denne gang for at lade mine tanker flyde ud. De i mine øjne så fortræffelige vine skænker jo en glæde og en livslyst, som fylder en med en energi, man gerne deler ud af. Mit mål er at formidle de erfaringer, jeg har fået gennem mit arbejde med at fortolke Renés mad i vin – eller i det mindste at vise en vej frem i vinens verden, som passer til hele tankesættet bag Nomas køkken. Det er både historien om mit liv med vin og historien om Noma overført til vin.Pontus Elofsson, født 1970 og opvokset ved Sveriges vestkyst. Ændrede i en alder af 26 efter studier ved Lunds Universitet kurs mod som-melierfaget og arbejdede på flere øbenhavnske toprestauranter, bl.a. Pierre André, Krogs Fiske-restaurant og Era Ora, inden han i 2004 blev sommelier på Noma. Har sideløbende hermed nu fokus på at importere naturvin til sit fædreland.

Jackie Siwens startede som gadeprostitueret på halmtorvet og fortsatte som massagepige, stripper, pornomodel og escortpige. Hun fortæller om kunderne og deres til tider bizarre ønsker, om selvmordsforsøg, spiritusmisbrug, om ikke færre end 13 ægteskaber og om de store, personlige sorger, der har ramt hende og hendes fire børn.Jackie Siwens fortæller om sit arbejde med verdens første fagblad for prostituerede, og hun argumenterer for en afkriminalisering af prostitution og for at prostituerede bør have samme rettigheder som andre erhvervsaktive.KØBT OG BETALT er en usædvanlig erindringsbog, der tegner et usminket portræt af en ukuelig kvinde og hendes turbulente liv som prostitueret.

Stress, anspændthed og forhøjet blodtryk er dette århundredes største udfordringer for folkesundheden. Man regner med, at spændingshovedpine i dag er skyld i hver 8. sygedag. Motion forbedrer den generelle sundhedstilstand og forebygger som bekendt diabetes 2.Det er mindre kendt, hvor vigtig afspænding er som stressbehandling. Afspænding forebygger og afhjælper anspændthed og stress. Under afspænding spændes musklerne af, blodkarrene udvides, hjertet aflastes, stofskiftet sænkes, fordøjelsen bedres og åndedrættet bliver langsommere. Det giver bedre muskelfunktion og fordøjelse, mindsker hovedpine og koncentrationsbesvær, hjælper på rastløshed, søvnløshed og irritabilitet. Kort sagt alle følgevirkninger af stress.Afspænding hjælper krop og psyke tilbage til normalt funktionsniveau. Et godt hvil indeholder: - Kort pause, som kan bruges i begyndelsen, og når tiden er knap. - 6 minutter på kontorstol giver en power-pause på jobbet og i hverdagen.- Følg åndedrættet er velegnet til stressede, der har brug for at afspænde åndedrætsmuskulaturen og at få øget bevidsthed om vejrtrækningen.- Afspænding af skuldre, nakke, øjne og kæber er en grundig afspænding af hele kroppen med særlig vægt på det problematiske skulder-nakkeområde.- Kroppens aftryk i sand kan anvendes af alle, der har opnået fortrolighed med afspænding - Mærk dig godt spænder kroppen af og indstiller kroppen på- Klar dig godt er en visualiseringsøvelse, der bruges for at øve bestemte færdigheder eller for at forberede en præstation. Øvelserne kan bruges af alle aldersgrupper og programmerne er udarbejdet og indtalt af erfarne afspændingspædagoger.Tekst og speak: Bodil Hjort Poulsen, Lene Højland Høj, Annelise Hjort, Anne-Marie Olsen, Liv Olsen, Carsten Jürgensen. Autoriseret udgave fra Danske Psykomotoriske Terapeuter.

Klaus Kornø Rasmussen er en erfaren underviser i meditation, og hans behagelige stemme leder de to forskellige meditationer. Mindfulness er åndedrætsmeditation, som giver en afspændt sindstilstand ved at fokusere på vejr-trækningen. Når man fokuserer på åndedrættet, bliver det klart, hvornår tanker og følelser forstyrrer koncentrationen. Man bliver vidne til sine tanker og følelser lige i det øjeblik, de forekommer. Meditation træner evnen til nærvær, og er effektiv som metode til at fremkalde kroppens afspændingsrespons, der modvirker stress og øger den mentale kapacitet.Meditativ opmærksomhed fremmer psykisk og kropslig sundhed; meditation nedsætter blodtrykket, sænker blodets indhold af stresshormoner og bedrer immunforsvaret. Meditation ændrer hjernens tilstande, så man øger antallet af positive og kreative muligheder. Meditation giver en powerpause, som gør det muligt at skabe et større overblik over tanke- og følelsesmønstre i hverdagen. Der opstår efterhånden en indre ro, som øger mulighederne for at tage beslutninger i bedre overensstemmelse med, hvem man er, og hvad man vil. Rigtige beslutninger giver mere kontrol, og mere kontrol giver mindre kronisk stress.Klaus Klaus Kornø Rasmussen er afspændingspædagog og forfatter. Han har arbejdet med stress i et par årtier med udgangspunkt i meditation, afspænding, friluftsliv og asiatisk kampkunst. Han holder foredrag og kurser og er lærer på Fobiskolen i København, hvor han arbejder med angst, stress og fobier ud fra en kognitiv og adfærdsterapeutisk synsvinkel. Klaus Kornø Rasmussen er forfatter til bogen Bedre Øjne - med indlagt audiocd med øjenøvelser og øjenmeditation - fra Afspænding & Psykomotorik og Fri for stress med meditation fra Gyldendal.Tekst og speak: afspændingspædagog Klaus Kornø RasmussenMeditation til stressede er en autoriseret udgave af Danske Psykomotoriske Terapeuters Forlag.

I Lene Asp Frederiksens novelle 'Jeg ville helst aldrig have mødt min frisør' er en både frastødende og tiltrækkende frisør gået i et med hjemstavnen. Fortælleren og frisøren skændes, deres holdninger brydes. Mens håret bliver klippet.Vi kommer alle et sted fra. 12 yngre danske forfattere, herunder Lene Asp Frederiksen, har skrevet et bud på en hjemstavnsnovelle anno 2008. Novellen 'Jeg ville helst aldrig have mødt min frisør' er en del af serien 'Moderne hjemstavnsnoveller', der blev trykt første gang i DSB's magasin Ud & Se i 2008. E-novellen er udgivet i samarbejde mellem forfatteren, Lindhardt og Ringhof og Ud & Se.Vi kommer alle et sted fra. 12 yngre danske forfattere har skrevet et bud på en moderne hjemstavnsnovelle. Novelleserien blev trykt første gang i DSB's magasin Ud & Se i 2008. E-bogen er udgivet i samarbejde mellem forfatteren, Lindhardt og Ringhof og Ud & Se.Noveller: Christina Hagen: Hjemstavn, fuglekvarteret, Kristian Bang Foss: Om Olsen, Julia Butschkow: Solskin på den høje himmerlandske himmel, Majse Aymo-Boot: Karakteristik af eleven, Katrine Buchhave Andersen: Fjellerad, Kasper Nørgaard Thomsen: Bonny von Bøjden, Jesper Wamsler: e, Anne-Louise Bosmans: Bruxelles - Fredensborg, Marius Nørup-Nielsen: Ritualer, Lene Asp Frederiksen: Jeg ville helst aldrig have mødt min frisør, Mikkel Thykier: I stedet for en dagbog, Harald Voetmann: Den lærdes hjemkomst, Novellerne er både udgivet samlet og separat.Lene Asp Frederiksen (f. 1980) debuterede under pseudonymet Lili W. Hur i 2006 med sci-fi-teksten ‘I multiverset er demokratiet enevælde‘. Før debuten stod hun for oversættelsen af tre af Gertrude Steins taler. Hun har udgivet digtsamlingerne ‘Strømme‘ (2007) og ‘Moræne‘ (2010). Lene Asp Frederiksen er alsidig, alligevel findes der et gennemgående træk, kærligheden til abstraktionen og fortabelsen i den.

Det er foråret 1999, og NATO bomber Jugoslavien, da det umulige sker: Et af de usårlige bobmefly bliver skudt ned. Nogen må have lækket oplysninger.Teddy, en midaldrende universitetslektor, er i Bratislava, da han opsøges af en østeuropæisk kvinde, der viser sig at være hans halvsøster. Deres fælles far var en dansk SS-officer, som blev erklæret død i 1952, men som i virkeligheden har levet i Jugoslavien i mange år.Samtidig i København arresteres Teddys danske storesøster for at være Stasi-agent, og et mord får Teddy - og PET - til at begynde at undersøge sammenhængen mellem de to kvinder - De gode søstre. Det er en sammenhæng, der viser sig at have vidtstrækkende personlige og politiske konsekvenser.Lydbogen er indlæst af Leif Davidsen.

MINDRE BROK I PARFORHOLDET, MERE GLÆDE I SEXLIVETDenne bog handler om parforholdet og de udfordringer, vi står overfor i en fortravlet hverdag.Der er masser af eksempler på, hvordan vi kan få mere glæde i hjemmet og mere energi i sengen, hvis vi bliver bedre til at tale sammen og er åbne og direkte, når det gælder vores ønsker, behov og længsler.Det kan være svært at finde lyst og inspiration til erotik med den samme partner år efter år, men ved at ryste posen og begynde forfra kan vi finde lysten igen og få forelskelsen til at blomstre på ny.Bogen indeholder masser af gode bud på, hvordan vi forkæler og forhaler erotikken, kan hente inspiration i tantrasex, tale om vores seksuelle fantasier og blive bedre til forspil og opvarmning. VÆR ÅBEN er opfølgeren til bestselleren TA’ MIG (2007).

På vej til et marked i Tønder mødte jeg syv gæve bønder, som hver havde med sig syv ænder og en hund hver, som straks viste tænder.Og hundene havde i alt syv hvalpe, som også begyndte at galpe.Med hvalpe og hunde og ænder og bønder hvor mange var så på vej til marked i Tønder?Masser af gammeldags underholdning for alle aldersklasser.En bog, der er sprængfyldt med morsom og lærerig tidsfordriv for hele familien."Man kan have megen fornøjelse af unyttig viden."– Bertrand Russell

På vej til Danaland med sin elskede Vidblick har Jorun en uhyggelig drøm, der virker som et varsel, men med Urlas skygge som nærvær kan hun fortsætte.Mørket sænker sig er nr. 5 i Saga Borgs serie Jarastavens vandring.

Fascinerende roman, der tager læseren med på en rejse tilbage i tiden til 1600-tallets Island, hvor heksejagter, magi og overtro herskede. I 2005 bliver liget af en tysk udvekslingsstudent fundet på universitetet i Reykjavik. Alt tyder på, at han er blevet tortureret til døde – blandt andet mangler hans øjne, og en gammel islandsk tryllerune er blevet ristet på hans brystkasse. Offerets familie hyrer en kvindelig advokat til at forestå en efterforskning, og hun finder ud af, at den tyske udvekslingsstudent havde en gruppe venner, der alle delte hans interesse for trolddomskunst, tortur og henrettelser – og det ser ud til, at de sammen har eksperimenteret med stoffer og forskellige former for seksuelle udfoldelser. Men har gruppens medlemmer noget med den tyske students død at gøre? Først da advokaten begiver sig til Islands nordvestkyst, som siges at være heksekraftens vugge, begynder der at ske et skred i efterforskningen.

En bog for den, der ønsker at trænge dybere ned i mysteriet om Maria Magdalene. I to sideløbende spor indvies læseren i hemmeligheden om den glemte feminine kraft.Via det ene spor følger vi forfatterens fortsatte arbejde som elev hos Seeren på Montségurbjerget i Pyrenæerne samt deres fælles bestræbelser på at løse gåden om Den hellige Gral.Via det andet spor følger vi Maria Magdalenes livsbane, fra hun som tolvårig bliver forlovet med Jesus, til hun mange år senere forlader Det Hellige Land med kurs mod Sydfrankrig som højt indviet præstinde.De to spor bliver til ét: den spændende fortælling om den store feminine arketypes betydning og de muligheder, den har at tilbyde vor tid.Maria Magdalene er andet selvstændige bind i Lars Muhls Gralstrilogi, der også indeholder Seeren fra Andalusien og Gral."En af de mest usædvanlige bøger jeg har læst i mine 35 år som forlægger"Michael Mann - Watkins Publishing"Jeg anbefaler denne forunderlige bog til alle, der søger en vej til oplysning"Al Jardine – The Beach Boys"Sådan blinker Gud med øjet"John Cleese – komiker"En ekstraordinær bog, skrevet af et ekstraordinært menneske"Henry Lincoln – forfatter til "Helligt Blod, Hellig Gral""En af de vigtigste bøger du nogensinde vil komme til at læse"Lyndall Demere – PhD Msc.D. International Association of Metaphysicians"En af vor tids oplevelses-religiøse klassikere"Anders Laugesen – Kristeligt Dagblad"Der udløses en transmission af energi af denne bog, skrevet med ydmyghed og oprigtighed."Danni Antman – Rabbiner"Et mirakel"Girts Ancevska – Mysterija"Velsigner læseren med et lys, der varer ved"Gail Swanson – forfatter til "Mary Magdalene Speaks""Milevidt over Casteneda"Scott Hutton – Amazon.com