Librarse de la Dependencia Emocional

La dependencia emocional es un comportamiento pernicioso en el cual el individuo cree necesitar la presencia de cierta persona para sentirse completo y feliz. Es un trastorno psicológico que genera un apego excesivo a una persona. Las personas que sufren de dependencia emocional no pueden establecer relaciones sanas y equilibradas. Debido al miedo al abandono y al rechazo, la persona se margina y se abandona por completo. Vive para satisfacer los deseos del otro, que puede ser un amigo, un padre o una pareja amorosa. Tiene una inmensa necesidad de afecto, al punto de sacrificar su propia individualidad para mantener una relación amorosa.
He experimentado la curación del niño interior como la solución a casi todos mis problemas. Transmito estas valiosas experiencias y todos mis conocimientos sobre la curación del niño interior en este libro. Emprende un viaje hacia tu verdadero yo y una vida plena y auténtica. Reconoce tu verdadero valor, aprende a manejar situaciones y emociones difíciles y encuéntrate con amor.
En este libro aprenderás, entre otras cosas, a amarte y comprenderte mejor, a responder a tus necesidades, a tener relaciones más sanas, a manejar el estrés diario de manera más relajada y mucho más. Te explicaré lo que debes hacer para romper los patrones de la dependencia emocional y para ser la fuente de tu felicidad. Porque como dijo Boris Cyrulnik: "La felicidad no se da, se trabaja, se sufre, cuanto más esperamos que otros nos den la felicidad, más corremos hacia la frustración. Pero si trabajamos en ello, lentamente, a veces incluso dolorosamente, un día nos preguntaremos por qué somos tan felices".