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Nackt besser aussehen
- Der Weg zum Traumkörper: Fitness Krafttraining und Ernährung
- Binding:
- Paperback
- Published:
- January 22, 2024
- Dimensions:
- 152x229x4 mm.
- Weight:
- 113 g.
Delivery:
1-2 weeks
Expected delivery: August 3, 2025
Description of Nackt besser aussehen
Der Weg zum Traumkörper, mit diesem Buch möchte ich eine Anleitung an die Hand geben, mit der jeder sein Ziel schlank und fit auszusehen erreicht. Dieses Buch beinhaltet die Grundlagen für die Ernährung und den Sport, zudem beinhaltet es leckere proteinreiche Rezepte, Fastenpläne und Trainingspläne
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