Rund-um-Paket mit allen wichtigen Themen: 1. Kalorien
2. Makronährstoffe
3. Mikronährstoffe "Vitamine und Mineralien"
4. Tierisch vs. Pflanzlich
5. Nahrungsmittel
6. Nahrungsergänzungsmittel
7. Hormone
8. Schwermetalle
9. Adipositas
10. Lebensstil
11. Meine Geschichte
12. Weitere Fragen
13. Empfehlungen 174 SeitenLiteraturverzeichnis mit über 300 Quellen
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