Prevenzione delle lesioni della catena posteriore nel calcio

Conoscendo l'importanza del calcio, essendo lo sport più praticato e popolare al giorno d'oggi, l'obiettivo principale di questa revisione sistematica è stato quello di analizzare la relazione tra il lavoro di forza rispetto agli infortuni della catena posteriore in questo sport e, come obiettivo secondario, conoscere le differenze nell'occorrenza degli infortuni tra le squadre che includono il lavoro preventivo e quelle che non lo fanno. Per la selezione degli articoli sono stati utilizzati i seguenti database: MEDLINE complete, SPORTDiscus e Rehabilitation & Sports Medicine Source. Dopo aver analizzato i risultati dei diversi articoli ottenuti dai database citati, si è concluso che il lavoro di forza è efficace nella prevenzione degli infortuni alla catena posteriore. Inoltre, l'importanza di questo lavoro di forza nel calcio moderno.