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!Auxilio! !tengo estresss! soy profesor

- !Y yo tambien, y soy estudiante!

About !Auxilio! !tengo estresss! soy profesor

En la actualidad uno de los problemas que más afecta a la sociedad es sin duda el estrés, y la docencia ha sido tradicionalmente considerada como una de las profesiones más estresantes. Estudios tanto internacionales como nacionales revelan porcentajes muy altos de profesores y estudiantes muy estresados y muchos ya con el Síndrome de Burnout que es un estado de agotamiento mental, físico y emocional producido por el involucramiento prolongado en situaciones generadoras de estrés. Las consecuencias de estar sometido prolongadamente a situaciones estresantes son desbastadoras en diferentes aspectos: cognitivo, emocional, fisiológico, laboral, interpersonal, económico y familiar. Estas son importantes razones por las que se escribe este libro el cual pretende no solo ofrecer conocimiento sino promover el autoconocimiento a través del autodiagnóstico del nivel estrés o Síndrome de Burnout, además le ofrece alternativas de intervención integral, que sí las pone en práctica puede ayudarle a erradicar los síntomas de estrés, que pudieran estar ya presentando. Está dirigido al público en general y de manera particular a quienes conforman la comunidad académica. Muchas personas gastan su bienestar para ganar riqueza, y luego gastan su riqueza para ganar bienestar.-A.J. Reb Materi.

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  • Language:
  • Spanish
  • ISBN:
  • 9781506518961
  • Binding:
  • Hardback
  • Pages:
  • 156
  • Published:
  • March 9, 2017
  • Dimensions:
  • 229x152x13 mm.
  • Weight:
  • 386 g.
Delivery: 2-3 weeks
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Description of !Auxilio! !tengo estresss! soy profesor

En la actualidad uno de los problemas que más afecta a la sociedad es sin duda el estrés, y la docencia ha sido tradicionalmente considerada como una de las profesiones más estresantes. Estudios tanto internacionales como nacionales revelan porcentajes muy altos de profesores y estudiantes muy estresados y muchos ya con el Síndrome de Burnout que es un estado de agotamiento mental, físico y emocional producido por el involucramiento prolongado en situaciones generadoras de estrés.
Las consecuencias de estar sometido prolongadamente a situaciones estresantes son desbastadoras en diferentes aspectos: cognitivo, emocional, fisiológico, laboral, interpersonal, económico y familiar.
Estas son importantes razones por las que se escribe este libro el cual pretende no solo ofrecer conocimiento sino promover el autoconocimiento a través del autodiagnóstico del nivel estrés o Síndrome de Burnout, además le ofrece alternativas de intervención integral, que sí las pone en práctica puede ayudarle a erradicar los síntomas de estrés, que pudieran estar ya presentando.
Está dirigido al público en general y de manera particular a quienes conforman la comunidad académica.
Muchas personas gastan su bienestar para ganar riqueza, y luego gastan su riqueza para ganar bienestar.-A.J. Reb Materi.

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