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Intermittierendes Fasten

- Abnehmen Ohne Diat - Wie Sie Mit Kurzzeitfasten Schnell (Leckersten Rezepte Zum Intermittierenden Fasten Fur Ein Gesundes Abnehmen Mit Genuss)

About Intermittierendes Fasten

Haben Sie schon zahlreiche Diäten ausprobiert, ohne damit wirklich erfolgreich zu sein? Haben Sie die Motivation fürs Abnehmen verloren, weil jeder neue Versuch zu Energielosigkeit führt, mögliche Abnahmen nie dauerhaft sind und sich die Diäten schlecht in Ihren Alltag integrieren lassen? Kurzzeitfasten verhilft Ihnen zu Ihrem Wunschgewicht, gibt Ihnen die nötige Energie und lässt sich gut im Alltag integrieren. Du erfährst innerhalb von Minuten: • Wie intermittierendes Fasten funktioniert • Wie Du es in Deinen Alltag einbaust • Wie Du Deinen Stoffwechsel neu startest • Wie Du alles essen darfst, was Du möchtest und trotzdem in Topform kommst • Wie Du Deinen Stoffwechsel dazu bringst für Dich zu arbeiten • Und noch mehr Das intermittierende Fasten, also das Fasten in bestimmten Zeitintervallen, erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Und das ist nicht verwunderlich. Denn die spezielle Form des Fastens hilft nicht nur bei einer gewünschten Gewichtsreduktion, sondern bringt zahlreiche weitere Vorteile mit sich.

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  • Language:
  • German
  • ISBN:
  • 9781774850466
  • Binding:
  • Paperback
  • Pages:
  • 200
  • Published:
  • June 9, 2021
  • Dimensions:
  • 152x229x11 mm.
  • Weight:
  • 272 g.
Delivery: 1-2 weeks
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Description of Intermittierendes Fasten

Haben Sie schon zahlreiche Diäten ausprobiert, ohne damit wirklich erfolgreich zu sein? Haben Sie die Motivation fürs Abnehmen verloren, weil jeder neue Versuch zu Energielosigkeit führt, mögliche Abnahmen nie dauerhaft sind und sich die Diäten schlecht in Ihren Alltag integrieren lassen? Kurzzeitfasten verhilft Ihnen zu Ihrem Wunschgewicht, gibt Ihnen die nötige Energie und lässt sich gut im Alltag integrieren.

Du erfährst innerhalb von Minuten:
ΓÇó Wie intermittierendes Fasten funktioniert
ΓÇó Wie Du es in Deinen Alltag einbaust
ΓÇó Wie Du Deinen Stoffwechsel neu startest
ΓÇó Wie Du alles essen darfst, was Du m├╢chtest und trotzdem in Topform kommst
ΓÇó Wie Du Deinen Stoffwechsel dazu bringst f├╝r Dich zu arbeiten
ΓÇó Und noch mehr
Das intermittierende Fasten, also das Fasten in bestimmten Zeitintervallen, erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Und das ist nicht verwunderlich. Denn die spezielle Form des Fastens hilft nicht nur bei einer gewünschten Gewichtsreduktion, sondern bringt zahlreiche weitere Vorteile mit sich.

User ratings of Intermittierendes Fasten

  • Shinu S. April 15, 2022

    Jedes Buch, welches sich mit dem Thema Nahrungsumstellung beschäftigt, ist für mich interessant. Diese Ansätze hier sind für mich neu und äußerst interessant. Über Fasten hat man ja schon was gehört, aber wie sich das alles mit Sport, dem Alltag uw. verträgt war mir bisher niccht so klar. Diese ganzen Fragen werden mit diesem Buch bestens aufgeklärt. Ein toller Ratgeber!


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