La esencia del yoga sutra

EL Yoga Sutra es el primero y el más relevante de cuantos libros de
yoga se hayan escrito jamás. Fue compuesto en lengua sánscrita por
el Maestro indio Patanjali, hace aproximadamente diecisiete siglos.
Este Sutra es considerado la fuente genuina por todas las escuelas
modernas de yoga, incluída la Ashtanga, Iyengar, Bikram, Anusara y
la escuela del Yoga Tibetano del Corazón. Es el libro que todo practicante
o Maestro de yoga debe leer y aplicar. Se trata de una guía
tanto para el yoga como para la vida.
Esta traducción con comentario del Sutra, facilita su uso en la
práctica de yoga personal. Es clara y precisa, y se fundamenta en más
de 100 antiguos manuscritos originales de la India y el Tíbet a los
que nunca antes se habían tenido acceso en inglés.
Gueshe Michael Roach y Christie Mc Nally han pasado más de 25
años en Asia aprendiendo y refinando las técnicas que se encuentran
en este Sutra. Forman un célebre equipo que ha ayudado a estudiantes
de Centros de Yoga de todo el mundo a aplicar estos antiguos
conocimientos en favor de una inmediata mejoría de su salud, energía
y lucidez inmediatas.