Zen Deportivo: El Método del Anti-Método AtelTrainer (Libro 2)

Segundo libro del Anti-Método AtelTrainer.Qué difícil y complicado es descubrir que mantenerse en forma con el menor esfuerzo es sencillo y fácil.Nuestro mejor plan de entrenamiento es nuestro propio estilo de vida.Solo con pequeños cambios llega el sosiego.Cultivando nuestras intenciones cosechamos las flores del bienestar.Muchos practican deporte en busca del bienestar.Se relaciona el deporte con el cuidado de la salud; lamentablemente muchos se ejercitan mal y los efectos secundarios de la mala praxis deportiva están al orden del día.Alain Tello Robledo, mediante su método (anti) de entrenamiento aporta una solución integral para alcanzar nuestras metas más allá de lo esperado y de nuestro entorno.La técnica del Anti-Método AtelTrainer es diferente por la sutileza e interiorismo de sus ejercicios y por ser una amalgama de la mayoría de disciplinas y filosofías occidentales y orientales...Anti-Método AtelTrainer: Método es una palabra que proviene del término griego methodos ("camino" o "vía") y que se refiere al medio utilizado para llegar a un fin. Su significado original señala el camino que conduce a un lugar.Un método guía a las personas a realizar cosas, a ejercitarse de una manera estudiada por otros, con fines diversos. Las personas delegan sus vidas al conocimiento que otros han creado.El Anti-Método AtelTrainer ayuda a las personas a sentir por sí mismas lo que tienen que hacer o no hacer, decir o no decir, comer o no comer.El Anti-Método AtelTrainer hace que las personas no necesiten seguir ningún método ni consejos de nadie, para realizarse en plenitud, recuperando la "fe" en sí mismos de manera independiente. ¡Liberación!El Método AtelTrainer es el Método del Anti-Método.