We a good story
Quick delivery in the UK

Guidede meditationer & afspændinger - Spænd af og sov godt (20 min)

About Guidede meditationer & afspændinger - Spænd af og sov godt (20 min)

Denne afspændingsøvelse hjælper kroppens muskler med at spænde af og nervesystemet til at finde ro. Øvelsen er god at bruge, hvis du har svært ved at sove. Lyt lige inden sengetid, når du ligger i din seng. Trine Holt Arnsberg er psykomotorisk terapeut og mindfulnessinstruktør. Hun arbejder ud fra en holistisk sundhedsforståelse, og hendes tilgang er ressource- og helhedsorienteret. Hun beskæftiger sig meget med børn, bevægelse og afspænding.

Show more
  • Language:
  • Danish
  • ISBN:
  • 9788726022575
  • Format:
  • MP3
  • Published:
  • June 14, 2018
  • Narrator:
  • Trine Holt Arnsberg
Delivery: Immediately by email

Description of Guidede meditationer & afspændinger - Spænd af og sov godt (20 min)

Denne afspændingsøvelse hjælper kroppens muskler med at spænde af og nervesystemet til at finde ro. Øvelsen er god at bruge, hvis du har svært ved at sove. Lyt lige inden sengetid, når du ligger i din seng.
Trine Holt Arnsberg er psykomotorisk terapeut og mindfulnessinstruktør. Hun arbejder ud fra en holistisk sundhedsforståelse, og hendes tilgang er ressource- og helhedsorienteret. Hun beskæftiger sig meget med børn, bevægelse og afspænding.

User ratings of Guidede meditationer & afspændinger - Spænd af og sov godt (20 min)



Find similar books
The book Guidede meditationer & afspændinger - Spænd af og sov godt (20 min) can be found in the following categories:

Join thousands of book lovers

Sign up to our newsletter and receive discounts and inspiration for your next reading experience.